98877

الرضاعة الطبيعية تقلل خطر السرطان

كشفت صحيفة ديلي تلغراف البريطانية نقلا عن دراسة جديدة أن المرأة التي ترضع وليدها رضاعة طبيعية لمدة لا تقل عن ستة أشهر تقلل خطر وفاتها بالسرطان بنسبة 10%. وأشارت الصحيفة

اقرأ المذيد
233

هل تعانين من نقص الوزن الشديد.. تمارين اليوغا تساعدك!!...

تعرف اليوغا أنها مفيدة لخسارة الوزن ولكن ثبت أنها أيضًا تساعد على زيادة الوزن. فعملية زيادة الوزن تحتاج إلى ضبط للنفس وبرنامج منتظم تمامًا مثل خسارة الوزن. هذا الموضع قليلًا

اقرأ المذيد
80610294

5 أسباب تجعلك متعبة طوال الوقت

هل تتبعين كل النصائح الطبية الخاصة بالنوم والتغذية السليمة ومع ذلك ما زالت تعانين من الإرهاق والتعب طوال اليوم؟! ومهما قمتي بتغييرات صحية مازال الإرهاق اليومي يدفعك للكسل؟! إذا فأنت

اقرأ المذيد
7d7db1ee8ff5a36c90133b9e0fcd3b79

نصائح من هيفاء وهبي للحصول على جسد متناسق ..صور...

تتمتّع الفنّانة هيفاء وهبي بجسد متناسق وجذّاب. وقد أشارت في حوار لها على إحدى القنوات العربيّة إلى أنّها لا تتّبع أيّ نظام غذائيّ، ولكنّها تؤمن بمجموعة من النّصائح السلوكيّة التي

اقرأ المذيد
2334

6 مبررات عند الأزواج لعدم تحدثهم مع زوجاتهم...

الحياة الزوجية يهددها الكثير من الفيروسات التى تؤثر على إستمرارها فى هدوء وسعادة وقد يؤدى الكثير من الفيروسات إلى الطلاق والأنفصال ومن هذه الفيروسات فيروس السكتة الكلامية عند الرجال وهو

اقرأ المذيد
cc

وصفة سحرية لإنقاص الوزن في أيام

قدمت الدكتورة سمر العمريطي أخصائية التغذية وصفة سحرية تساعد على انقاص الوزن بسهولة للسيدات اللائي يعانين من زيادة الوزن الكبيرة في أجسامهن مع عدم القدرة على انقاص الوزن وبالتالي تعرضهن

اقرأ المذيد
1063_secondary_956

مضاعفات العدسة اللاصقة

اضرار العدسات اللاصقة: بالاضافة الى تسهيل الرؤية والعنصر الجمالي المرافقين لاستخدامها، الا ان اضرار العدسات اللاصقة تنطوي ايضا على مضاعفات عديدة. استخدام العدسات اللاصقة، الذي اصبح شائعا في العقود الاخيرة،

اقرأ المذيد
101468907

حاربي حساسية الربيع بهذه النصائح البسيطة...

بدء فصل الربيع  بالإقبال علينا ومع أن الربيع يعبر عن الزهور والجمال ولكنه للأسف يعني للكثيرين مشاكل الحساسية المختلفة وهي مشكلة يعاني منها الكبار والصغار. لذا اليوم سأقدم لك بعض

اقرأ المذيد
899

أفضل 10 أطعمة للتخلص من السيلوليت

السيلوليت مشكلة كل النساء تقريباً من بعد سن المراهقة فهو يظهر السيلوليت بصورة خاصة في منطقتي الفخذ والأرداف مسبباً ظهور الجلد بشكل قشرة البرتقالة. وهو عبارة عن طبقة دهنية رقيقة

اقرأ المذيد
099

الشامات (الحسنات): أسبابها ، مدى خطورتها، دلالاتها، علاجها...

تعريف :هي عبارة عن بقع جلدية بنية اللون تظهر على أي جزء من الجلد وتوجد لدى الجميع رجالآ ونساء ، صغارآ وكبارآ . تتكون الشامة (الخال) نتيجة إنقسام الخلايا في

اقرأ المذيد
صفحة 28 من 45« الأولى...1020...2627282930...40...آخر »
avatar66384_1

آبل تعمل على إغلاق الثغرات الأمنية داخل نظام ماك...

بدأت شركة آبل العمل بالسرعة القصوى لإغلاق الثغرات الأمنية التي تسمح بإصابة حواسبها العاملة نظام ماك OS X حسبما ذكر موقع صحيفة الجارديان. وأضاف الموقع أن الشركة ستبدأ بإصدار ترقيع

التفاصيل