جمال و اناقة

555

كيف تستطيع القضاء على دهون البطن بدون تخسيس باقى الجسم...

حلول سحريه لحرق المزيد من السعرات الحراريه دون قسوه الريجيم الإفطار موحد في جميع الأيام 3 • أكواب كبيرة من الماء على الريق. • كوب عصير جريب فروت أو قطعة

اقرأ المذيد
332

رياضة التأمل تساعد على التغلب على القلق...

أظهرت أحدث الأبحاث الطبية، أن رياضة التأمل تعمل على تخفيف حدة التوتر وتقى منه إلا أن الأسباب وراء ذلك لاتزال مجهولة. وقد نجح الباحثون من خلال أبحاثهم التى أجريت فى

اقرأ المذيد
130603082103713

هل ترغبين في ساقين جميلتين؟

– خففي كمية الدهون التي تتناولينها قدر الإمكان: مراقبة النظام الغذائي والحد من المأكولات الدسمة كالطعام المقلي والصلصات هي الطريقة الأمثل لتنحيف الفخذين.   2- تناولي البروتينات وتجنبي النشويات: تساعد

اقرأ المذيد
445

كيف تحرقين السعرات الحرارية

كيف تحرقين السعرات الحرارية يكمن سر خسارة الوزن في تخفيف كمية السعرات الحرارية التي نتناولها يوميًا وزيادة الكمية التي نحرقها. يشير معدل الاستقلاب الأساسي إلى ما يحرقه الجسم في وضعية

اقرأ المذيد
2344

فقط خلال 30 دقيقة.. احصلي على غمّازة

غمازة الخدود من المظاهر الجمالية التي ترغب كل فتاة في الحصول عليها. تعتبر الخدود ذات الغمازات من الأجمل على الإطلاق. الغمازات صفة وراثية، تظهر بسبب اختلاف في تركيبة عضلات الوجه.

اقرأ المذيد
766

خلطة الشوفان والزبادي لتصفية البشرة في أسبوعين...

نُقدِّم لكِ خلطة الشوفان والزبادي التي تعمل على تنقية وتصفية وتنظيف البشرة من القشور والكلف وآثار البثور البسيطة كما أنها توحِّد لون الجلد بمقدار واضح ليشع وجهكِ جمالاً، فهي بمثابة

اقرأ المذيد
82406-1369918567

كيف يساهم العسل في إنقاص الوزن؟

ألا تصدّقين أن العسل قادر على مساعدتك على التخلّص من الوزن الزائد والكيلوغرامات المتكدّسة في جسمك، تحققي إذاً وتأكّدي من هذه السطور التالية. (نصائح فعالة للتخلص من الدهون حول البطن)

اقرأ المذيد
بدون عنوان-4

كيف تكونين رومانسية في رمضان

كثير من الزوجات يشعرن بإحباط من أزواجهن ولا تسامح الواحدة منهن زوجها على هذا الشعور بسبب سلبيته او عنفه اثناء فترة الصوم فيرسخ المشاعر العدوانية بداخلها -دون وعي في أغلب

اقرأ المذيد
222

خلطات فرد الشعر المجعد

خلطة حليب جوز الهند: ضعي في وعاء كوب من حليب جوز الهند وامزجيه مع ربع كوب من عصير الليمون الطبيعي، ضعي المزيج في الثلاجة لمدة ساعتين إلى 3 ساعات مع

اقرأ المذيد
55

احمي شعرك خلال الرحلات الصيفيّة

تُهدّد الرحلات البحريّة الشّعر والبشرة، حيث تُسبّب أشعة الشّمس ومياه البحر وحمّام السباحة الإجهاد والإرهاق الشديدين للشّعر والبشرة. ولكن من خلال العناية السليمة بالشعر والبشرة، يُمكن لعاشقات الشمس والاستجمام إص...

اقرأ المذيد
صفحة 20 من 45« الأولى...10...1819202122...3040...آخر »
avatar66384_1

آبل تعمل على إغلاق الثغرات الأمنية داخل نظام ماك...

بدأت شركة آبل العمل بالسرعة القصوى لإغلاق الثغرات الأمنية التي تسمح بإصابة حواسبها العاملة نظام ماك OS X حسبما ذكر موقع صحيفة الجارديان. وأضاف الموقع أن الشركة ستبدأ بإصدار ترقيع

التفاصيل